J’ai le plaisir aujourd’hui d’accueillir Malick du blog Zero Douleur, pour un article invité… inspirant. Bonne lecture ! 🙂 En lisant cet article, vous respirez. Bien sûr, c’est normal, la respiration est essentielle à la vie. Mais lorsque vous avez des soucis ou du stress à répétition, comment respirez-vous ? De façon saccadée, car vous … Lire la suite de Pratiquer la respiration profonde pour une vie simple et sans stress [Article invité]